Stay on op - Ge the daily news in your inbox

Latest Articles

আদার ৩০টি উপকারিতা ও ক্ষতিকর দিক সমূহ

বাঙালির রান্নার উপাদানগুলোর মধ্যে বিভিন্ন ধরনের মসলা রয়েছে। আদাও তেমনি একটি মসলা।আদার উপকারিতা ও নানা গুণের কারণে একে সুপারফুডও বলা হয়। 

৩৮টি ঢেঁড়স এর উপকারিতা অপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

সকল সবজিতেই কম বেশি উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ বিদ্যমান। কিন্তু আমারা সাধারণত ঢেঁড়সকে মনে করি গুরুত্ত্বহীন৷ কিন্তু এই ঢেঁড়স এর উপকারিতা ও পুষ্টিগুন...

উচ্চ রক্তচাপের বা হাই প্রেসারের ৪০টি কারণ জেনে নিন!

উচ্চ রক্তচাপের বা হাই প্রেসারের কারণে মানুষের অনেক মারাত্মক রোগের আকার ধারণ করতে পারে। তাই উচ্চ রক্তচাপের বা হাই...

রসুনে ৪০টির ও বেশি উপকারিতা

রসুনের উপকারিতা আমরা কম বেশি সবাই জানি। সুস্থ থাকতে রোজ খান এক কোয়া কাঁচা রসুন। সকালে খালি পেটে খেতে হবে এমন নয়৷...

কেন লেবু খাবেন? লেবুর ১০০টি ও বেশি উপকারিতা 😱

আল্লাহ সৃষ্টি সব ফলের মধ্যে কিছু না কিছু উপকারীতা সৃষ্টি করে রেখেছেন। তার মধ্যে লেবু একটি অন্যতম। নিয়মিত লেবু পানি খেলে শরীরে...

শারীরিক শক্তির জন্য যে সকল খাদ্য বেশি জরুরী

খাদ্যাভাসের ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে এখন অধিকাংশ পুরুষই দৈহিক শক্তির অভাবে ভুগছেন। সেক্ষেত্রে দৈহিক শক্তি বাড়াতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পন্ন ওষুধই তাদের একমাত্র...

কিভাবে চিনবেন বিষাক্ত, দূষিত মাছ? ১ মিনিটে দেখে নিন!

পাকা, চালানির মাছে ক্ষতিকর রাসায়নিকের উপস্থিতির প্রমাণ মেলার পর থেকেই বড় রুই, কাতলা এখন প্রায় ব্রাত্য বাঙালির পাতে। মাছে-ভাতে বাঙালি এখন...

বেগুনের এমন ৪০টি উপকারিতা, আপনি শুনলে অবাক হবেন!😱

সম্ভব ডটকম: বেগুনের কোনও গুণ নেই, এ কথা যারা বলেন তারা এই সবজিটির অনেক গুণের সম্পর্কেই হয়তো জানেন না। ডায়াবেটিস,...

মেদ ও ভুঁড়ি কমানোর (৪০) টি বিশেষ স্বাস্থ্য টিপস

মেদ ভুড়ি কমানো নিয়ে আমরা কতই না চিন্তা করি! কিন্তু মেদ কমানো কোন কঠিন বিষয় না। আজকে আমাদের বিশেষ স্বাস্থ্য টিপস নিয়ে...